Снаряжение
"Обязательное"
(будет проверяться перед стартом у всех участников соревнований)
Кроссовки для бега по пересеченной местности.
Кроссовки могут быть от любого производителя, но сайте производителя данная обувь должна находится в линейке обуви для бега или передвижения по горам или пересеченной местности. Высота отдельных элементов протектора должна быть больше чем 3 мм от основания подошвы. Рекомендуются кроссовки с металлическими шипами и кроссовки с мембраной. Так же рекомендуются защитные гамаши от снега. Участники в кроссовках для асфальта, в Л/А шиповках, футбольных бутсах, кедах - не будут допущены к соревнованиям
Спортивные штаны для занятия спортом на открытом воздухе в холодных условиях.
Рекомендуются штаны из синтетических материалов с ветрозащитными вставками. Штаны могут быть от любого производителя. Разрешено использование штанов 3/4 с гетрами. Главное правило: ноги спортсмена должны быть полностью закрыты. Запрещено использование шорт и штанов 3/4 без гетр. Рекомендуем участникам без опыта соревнований в горах, иметь 2 слоя на ногах: термобелье + штаны с мембраной. 
Футболка с длинным рукавом или термобелье с длинным рукавом.
Рекомендуются футболки предназначенные для занятия спортом в холодное время года. Разрешено использование футболки с рукавом до локтя с дополнительными рукавами. Главное правило: руки и торс спортсмена должны быть полностью закрыты. Рекомендуем участникам без опыта соревнований в горах, помимо футболки иметь кофту или жилетку из флиса или материала софтшелл.  
Ветрозащитная куртка или кофта из синтетического материала. 
Наличие куртки у спортсменов будет особо контролироваться судьями. Спортсмены без куртки или кофты не будут допущены к соревнованиям! 
Перчатки с закрытыми пальцами или рукавицы. 
Рекомендуем иметь перчатки и рукавицы. Рекомендуем использовать перчатки для бега, лыжных гонок, альпинизма. Рекомендуем участникам без опыта соревнований в горах, использовать перчатки или рукавицы с утеплителем и мембраной. 
 
Шапка или BUFF покрывающий голову. 
Рекомендуем иметь шапку и BUFF. Рекомендуем использовать шапку и синтетических материалов для бега, лыжных гонок, альпинизма. 
Заряженный мобильный телефон в водонепроницаемой упаковке.
Вода (минимум 500 мл.) + питание (минимум 300 ккал.)
Снаряжение
"Рекомендованное"
(на усмотрение участника)
Треккинговые или
альпинстские ботинки
Кофта из флиса или
материала софтшелл
Треккинговые или
лыжные палки
Спортивные очки с 
защитой от солнца - 3 категории и выше.
Легкая пуховая куртка или жилет
Солнцезащитный крем
gu-logo-2.jpg
PCP9r7qm_400x400.jpeg
Без названия.png